Kasza jaglana z musem z bananów i orzechów laskowych

Kaszę jaglaną można wykorzystać w śniadaniach, obiadach jak również w deserach. Kasza ta jest pyszna i zarazem uniwersalna. Dzisiejsza propozycja to śniadanie z kaszy jaglanej polanej musem bananowym. Śniadanie to będzie idealne, kiedy mamy ochotę na coś słodkiego, ale również zdrowego ! 

Składniki :

• kasza jaglana
• 1 banan
• garść orzechów laskowych
• łyżka jogurtu naturalnego 
• kostka startej gorzkiej czekolady

Wykonanie:

Przed gotowaniem opłukać kaszę w bieżącej wodzie. Kaszę jaglaną gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzamy i pozostawiamy do lekkiego ostygnięcia.

W tym czasie przygotowujemy mus owocowy. Banana, jogurt naturalny oraz orzechy blendujemy na jednolitą masę. Kaszę jaglaną przekładamy do filiżanki, bądź do foremki. Następnie wykładamy na talerz, polewamy musem i na końcu posypujemy startą czekoladą.

Śniadanie takie jest również super opcją do zabrania w pudelku, do pracy bądź szkoły.

SMACZNEGO ! :)