Owsianka na wodzie z owocami
Dzisiaj coś bardzo prostego, ale zarazem niesamowicie
zdrowego. Płatki owsiane są białkową bombą oraz skarbnicą aminokwasów. Można je
łączyć na wiele sposobów, to już zależy od własnej kreatywności i upodobań.
Dzisiaj propozycja z bananami, truskawkami oraz pistacjami.
Składniki :
- Płatki owsiane
- Banan
- Truskawki
- Pistacje
Płatki owsiane gotujemy z odrobiną wody, tak aby ją
wchłonęły i były miękkie, a następnie dekorujemy owocami i orzechami. Na końcu
pozostaje nam tylko się zajadać ! :)
Komentarze
Prześlij komentarz